οι δέκα μη-εντολές

Αυτές οι δέκα μη-εντολές συνιστούν τη βασική στάση κάθε συνειδητού ατόμου ως προς την πραγματικότητα, ως προς την απελευθέρωση του ανθρώπου από κάθε είδος πνευματικής σκλαβιάς.

1η) Ελευθερία :Το να γίνεις  «ένα τίποτα» , είναι η πόρτα για την αλήθεια. Το κενό το ίδιο είναι το μέσο, ο στόχος  και  η επίτευξη.

2η) Μοναδικότητα της ατομικότητας :Μην υπακούς  την εντολή κανενός, εκτός αν έρχεται από μέσα σου, επίσης.

3η) Αγάπη :Η αγάπη είναι  προσευχή. Η Αγάπη είναι Θεός.

4η) Διαλογισμός :Πέθαινε  κάθε στιγμή ως προς το παρελθόν και το μέλλον, ώστε να μπορείς να είσαι νέος  σε κάθε στιγμή.

Μην αναζητάς. Αυτό που είναι, είναι. Σταμάτα και παρατήρησε .

5η) Όχι σοβαρότητα :Μην  κολυμπάς –να ρέεις.

6η) Παιχνιδιάρικη διάθεση :Η ζωή είναι εδώ και τώρα.

7η) Δημιουργικότητα :Η αλήθεια είναι μέσα σου, μην την αναζητάς  αλλού. Εσύ και μόνον εσύ είσαι ο Δημιουργός και το δημιούργημα.

8η) Ευαισθησία :Ζήσε συνειδητά. Όσο πιο συνειδητός, τόσο πιο ευαίσθητος, πιο ευάλωτος, πιο αθώος.

9η) Ευγνωμοσύνη :Δεν υπάρχει άλλος Θεός εκτός από την ίδια τη Ζωή.

10η) Αίσθηση μυστηρίου : Η Ζωή δεν είναι πρόβλημα για να το λύσεις, είναι θαύμα για να το ζήσεις.

 

Διαλογισμός –αγάπη-δημιουργικότητα , οι ιδιότητες του Aτόμου.

 

ΟΙ 10 ΜΗ ΕΝΑΡΕΤΕΣ ΠΡΑΞΕΙΣ

1]              Για το σώμα :

    

                         Κλοπή, 

                             φόνος,

                                 κακή  σεξουαλική  συμπεριφορά.

2]                     του λόγου:

     

         το ψέμα, 
                                                                      

            οι ύβρεις, 

               ο  λόγος που σπέρνει διχόνοια,  
                                                  

                  η ανόητη φλυαρία –κουτσομπολιό.

3]                           του νου:

       

           η πλεονεξία,  
                 

              οι επιβλαβείς σκέψεις και προθέσεις, 
                                  

                 η εμμονή σε λανθασμένες απόψεις.

τα τσάκρα συνδέονται με τις ασθένειες

Έχουμε μιλήσει για τα τσάκρα ή ενεργειακά κέντρα, έχουμε μιλήσει για την Αύρα ή το ενεργειακό μας Σώμα. Στη συνέχεια θα  περιγράψουμε τα τσάκρα και τις σχέσεις τους με τις ασθένειες. Υπάρχουν φυσικά πολλά άλλα μικρότερα ενεργειακά κέντρα κατά μήκος όλου του σώματος, περίπου 300.

Σύμφωνα με τον Πυθαγόρα, το ανθρώπινο σώμα έχει σχέση με τον υλικό και υπερ-υλικό κόσμο.

 Έχει επτά κλειδιά ή κέντρα εισροής κοσμικής ενέργειας. 

Είναι επτά κύρια κέντρα ενέργειας (τσάκρα ή τροχοί) του σώματος.

Είναι ενεργειακοί στρόβιλοι,  δίνες ενέργειας, που βρίσκονται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης (τα 7 κύρια τσάκρας).

Είναι σε συνεχή κίνηση και δονούνται στο μήκος κύματος συγκεκριμένων χρωμάτων -με τα επτά χρώματα του Ουράνιου Τόξου (πρώτο - κόκκινο, δεύτερο -πορτοκαλί, τρίτο κίτρινο, τέταρτο - πράσινο, πέμπτο - μπλε -, έκτο - μώβ -, έβδομο ιώδες-λευκό).

Σε σχήμα λωτού, με συγκεκριμένο μέγεθος και χρώμα και δόνηση, δημιουργούν την αύρα, η οποία αποκαλύπτει την ψυχική και πνευματική υγεία κάποιου, καθώς και το κάρμα του. 

Τα τσάκρας απορροφούν τη συμπαντική ενέργεια, τη διασπούν σε ουσιαστικά μέρη και κατόπιν την διοχετεύουν κατά μήκος των ποταμών ενέργειας, που ονομάζονται μεσημβρινοί, στο νευρικό σύστημα, στους ενδοκρινείς αδένες και ύστερα στο αίμα για να τροφοδοτηθεί το σώμα. 

Κάθε τσάκρα, σχετίζεται με έναν ενδοκρινή αδένα και ένα κύριο νευρικό σύμπλεγμα.

Δεδομένου λοιπόν ότι τα τσάκρας χρησιμεύουν να δίνουν ζωή στο σώμα, συνδέονται άμεσα με οποιοδήποτε παθολογικό φαινόμενο.
Ασκούν μια ψυχοδυναμική λειτουργία στον άνθρωπο και γι΄αυτό είναι απαραίτητο να βρίσκονται σε ισορροπία.

Τα τσάκρα ή αλλιώς ενεργειακά κέντρα συνδέονται με τα όργανα του σώματός μας και λειτουργούν σε άμεση σχέση με αυτά. Έτσι οι ασθένειες που παρουσιάζονται στο σώμα προέρχονται από μια διαταραχή στην ενέργεια των κέντρων αυτών. Ας δούμε πώς συμβαίνει αυτό.

ΤΟ ΑΙΘΕΡΙΚΟ σώμα αποκαλύπτει την ενεργειακή κατάσταση του φυσικού σώματος. Οι αλλαγές της ενέργειας διαδραματίζονται πρώτα στο αιθερικό σώμα και μετά αποτυπώνονται στο φυσικό, κυτταρικό επίπεδο. 

Τα τσάκρα λαμβάνουν ανεπαίσθητες ενέργειες του σώματος (αιθερικές) και τις μετατρέπουν σε ενδοκρινικά σήματα (ορμονικά). Το αποτέλεσμα είναι να επηρεάζεται ολόκληρο το φυσικό σώμα, καθώς τα τσάκρα στέλνουν ενέργεια στα αντίστοιχα όργανα του σώματος.

Τα τσάκρα, οι αδένες και τα αντίστοιχα όργανα βρίσκονται σε τέλεια ευθυγράμμιση, γιατί όλα λειτουργούν στην ίδια συχνότητα. Για παράδειγμα, ο λαιμός (όργανο), ο θυροειδής (αδένας) και το πέμπτο τσάκρα είναι όλα ευθυγραμμισμένα.

Ας ξεκινήσουμε από την κορυφή του κεφαλιού , καταλήγοντας στο ριζικό τσάκρα.

Έβδομο τσάκρα Εδώ φιλοξενείται ο εγκεφαλικός φλοιός και η επίφυση, καθώς και η ψυχική μας αντίληψη και η ικανότητά μας να κατανοούμε βαθύτερα εσωτερικά θέματα. Όταν το τσάκρα αυτό είναι ανοιχτό επιτυγχάνεται ανώτερη συνειδησιακή κατάσταση. Όταν δυσλειτουργεί-ποτέ δεν είναι κλειστό -παρουσιάζει παρόμοια εικόνα με τις ψυχώσεις, όπου το μυαλό είναι αποξενωμένο από τον ανώτερο, πνευματικό εαυτό.

Έκτο τσάκρα  O προμήκης μυελός, τα μάτια, τα αυτιά, η μύτη και τα ιγμόρεια περιλαμβάνονται στο τσάκρα αυτό, όπως και η υπόφυση (μυξαδένας) και η επίφυση. Εδώ βρίσκεται η ενόραση και η διαίσθηση. Οι ικανότητες αυτές αναπτύσσονται μέσω του διαλογισμού και της ενδοσκόπησης.

Πέμπτο τσάκρα  Το τσάκρα αυτό σχετίζεται με το στόμα, τις φωνητικές χορδές, την τραχεία, το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα και το δέκατο κρανιακό νεύρο, τον θυρεοειδή και τους παραθυρεοειδείς αδένες. Επίσης κυβερνά το γενικό μεταβολισμό και το μεταβολισμό του ασβεστίου. Οι σκελετικές δραστηριότητες, η ελεύθερη βούληση, η ομιλία και το τραγούδι ανήκουν σε αυτό το τσάκρα, καθώς και η ικανότητα της διαισθητικής ακοής (διακοή).

Τέταρτο τσάκρα Το τσάκρα αυτό παρέχει  ενέργεια στην καρδιά, τους πνεύμονες, το στήθος, τους βρόγχους και το κυκλοφορικό σύστημα. Το μπλοκάρισμα της ενέργειας σε αυτό το τσάκρα οδηγεί σε εγκεφαλικό, στεφανιαία νόσο, έμφραγμα και άσθμα. Εδώ ανήκουν η αγάπη άνευ όρων, η αγάπη προς τον εαυτό μας και η ικανότητα να εκφράσουμε την αγάπη μας.
Το τέταρτο τσάκρα φιλοξενεί επίσης το θύμο αδένα, ο οποίος κυβερνά το ανοσοποιητικό σύστημα και ατροφεί (συρρικνώνεται) με τη μοναξιά και την κατάθλιψη. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα το μπλοκάρισμα της ενέργειας του τσάκρα της καρδιάς και της λειτουργίας των αδένων. 

Οι ανεπαίσθητες ενέργειες, τα συναισθήματα, το ανοσοποιητικό σύστημα και το στοιχείο του αέρα που σχετίζονται με το τσάκρα αυτό είναι άκρως απαραίτητα για τη ζωή. Ο θύμος αδένας  ελέγχει την παραγωγή κυττάρων T, παράγοντας μια ορμόνη που μάχεται τις μολύνσεις.
Υπάρχει όμως και ένας ανοσοποιητικός παράγοντας που μπορεί να αποτρέψει τη στεφανιαία νόσο, παρά τις γνωστές αιτίες που την προκαλούν, δηλαδή υψηλή χοληστερίνη, κάπνισμα και υπερένταση. Η υπολειτουργία των οργάνων, συμπτώματα όπως ο διαβήτης, η δυσλειτουργία των ωοθηκών και των επινεφριδίων είναι αποτελέσματα απώλειας ενέργειας και ατροφίας των αδένων αυτών.

Τέταρτο τσάκρα και κατάθλιψη Η κατάθλιψη και το αίσθημα της λύπης έχουν σαν αποτέλεσμα την υπολειτουργία του ανοσολογικού μηχανισμού, ενώ αυξάνουν τον κίνδυνο δημιουργίας καρκίνου σε επιρρεπείς στην ασθένεια οργανισμούς. Το σώμα, καθώς το ανοσοποιητικό του σύστημα λειτουργεί στα πιο χαμηλά του επίπεδα, αδυνατεί να εντοπίσει την εισβολή καρκινικών κυττάρων. Τα κύτταρα T και τα λεμφοκύτταρα (τα μαχητικά κύτταρα T) καταστρέφουν τα καρκινικά κύτταρα μέσω της περιπόλου που πραγματοποιείται από τον ανοσολογικό μηχανισμό του οργανισμού. Ο μηχανισμός αυτός μπορεί να εντοπίσει τα μικρόβια, του ιούς και τα καρκινικά κύτταρα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα λεμφοκύτταρα, παράγουν αντισώματα κατά των κυτταρικών πρωτεϊνών, των οργάνων και του DNA, λειτουργούν δηλαδή ενάντια στον οργανισμό. Παρόμοιο μηχανισμό, όπου το ανοσοποιητικό σύστημα στρέφεται ενάντια στον ίδιο τον οργανισμό, συναντάμε στις ασθένειες της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, στη σκλήρωση κατά πλάκας, στη βαριά μυασθένεια, στο λύκο, στη θυροειδίτιδα, στη δυσλειτουργία των επινεφριδίων και στο πρώιμο στάδιο του διαβήτη.
Το μπλοκάρισμα λοιπόν της ενέργειας στο θύμο αδένα και στην καρδιά μπορεί να προκαλέσει την επίθεση του ανοσολογικού μηχανισμού στον ίδιο τον οργανισμό. Για παράδειγμα, η βαριά μυασθένεια προσβάλλει τις νευρομυικές διακλαδώσεις και είναι βαθιά συνδεδεμένη με τη χαμηλή αυτοεκτίμηση. 

Η καταστολή της δραστηριότητας των μαχητικών κυττάρων T προστατεύει το σώμα από την επίθεση προς τον εαυτό του. O ιός του AIDS φαίνεται ότι συνδέεται με αυτού του είδους τη δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, η οποία λαμβάνει χώρα στο δεύτερο και τέταρτο τσάκρα.

Τρίτο τσάκρα  Σχετίζεται με τα επινεφρίδια και το ηλιακό πλέγμα και επηρεάζει το στομάχι, το πάγκρεας, το συκώτι, τη χοληδόχο κύστη και τη σπλήνα. Tο τσάκρα αυτό έχει να κάνει με την προσωπική μας δύναμη, τον έλεγχο που έχουμε πάνω στη ζωή μας και τις σχέσεις μας με τους άλλους. Όταν είναι μπλοκαρισμένο έχουμε την τάση να βλέπουμε τον εαυτό μας σαν θύμα.

Η ικανότητα να βλέπουμε τον κόσμο σαν ένα φιλικό κι ευχάριστο μέρος και όχι σαν μια απειλή αποτελεί πηγή δύναμης και αισιοδοξίας. Η κακομεταχείριση και ο θυμός, καθώς και η σύγκρουση ανάμεσα στην κυριαρχία και την καταστολή επηρεάζουν το τσάκρα αυτό. Έτσι το άτομο μπορεί να παρουσιάσει μια τυραννική ή παθητική συμπεριφορά.

Για παράδειγμα, το έλκος συχνά εμφανίζεται σε ανθρώπους που παρουσιάζουν μια κυριαρχική συμπεριφορά, ενώ έχουν μια υποχωρητική, εξαρτημένη εσωτερική ζωή. Το έλκος έχει σχέση και με το πρώτο τσάκρα. Παρόμοια, ο διαβήτης σχετίζεται και με το τέταρτο, αλλά και με το τρίτο τσάκρα, καθώς έχει να κάνει με την απώλεια προσωπικής δύναμης και τη νοσταλγία του παρελθόντος.

Πολλές ασθένειες που προκαλούνται από τη διαταραχή της ενέργειας στα τσάκρα είναι τα αποτελέσματα πεποιθήσεων που είχαν αποκτηθεί σε νεαρή ηλικία και εξακολουθούν να υπονομεύουν την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση του ατόμου. Τις περισσότερες φορές, οι πεποιθήσεις αυτές, βρίσκονται στο υποσυνείδητο του ατόμου και “παίζονται” ξανά και ξανά στο μυαλό του σαν παλιά ταινία.

Δεύτερο τσάκρα  Οι γενητικοί αδένες (όρχις ή ωοθήκη), η σπλήνα, το λεπτό και το μεγάλο έντερο και το ιερό οστό ανήκουν στο δεύτερο τσάκρα. Οι ασθένειες που σχετίζονται με το τσάκρα αυτό περιλαμβάνουν προβλήματα με τον τράχηλο και τη μήτρα, την κολίτιδα, τον προστάτη, τον καρκίνο της κύστης, προβλήματα με την απορρόφηση της τροφής και πόνους στη μέση.

Εδώ εδρεύει η σεξουλικότητα του ατόμου, καθώς η ενέργεια μεταφέρεται στο σώμα μέσω της σπλήνας. Η σεξουαλική ενέργεια αποτελεί την ζωτική μας δύναμη.

Πρώτο τσάκρα  Το ριζικό τσάκρα συμβολίζει τη σύνδεση μας με τη γη και το αίσθημα της επιβίωσης. Αν το τσάκρα αυτό είναι υπερδραστήριο σχηματίζονται παρανοϊκές ιδέες στο άτομο, ενώ αν είναι μπλοκαρισμένο παρατηρείται μείωση της θέλησης για τη ζωή. Τα όργανα που σχετίζονται με το τσάκρα αυτό είναι το ορθό έντερο, ο πρωκτός και η ουρήθρα.

Τα δυο κατώτερα τσάκρα (το πρώτο και το δεύτερο) σχετίζονται με την κατακράτηση παλιού, “άχρηστου” υλικού και την τυχόν δυσκολία να αφήσουμε πίσω το παρελθόν. Η ρίζα ή πρώτο τσάκρα αποτελεί το υλικό για την διαδικασία  της γέννησης και οπλίζει το άτομο με δημιουργική ενέργεια. 

Τα 3 κατώτερα τσάκρα -1ο,2ο,3ο-σχηματίζουν την προσωπικότητα του ατόμου.

Τα 3 ανώτερα -5ο,6ο,7ο συνδέονται με τον Ανώτερο εαυτό. Η ενέργεια κατευθύνεται προς τα πάνω, στο τσάκρα του λαιμού με τη μορφή εκφραστικής δύναμης και στο τσάκρα της κεφαλής με τη μορφή συνειδητότητας.

 Στην πορεία της προς την κορυφή φιλτράρεται από το 4^ο- τσάκρα της καρδιάς -τη γέφυρα ανάμεσα στο κατώτερο και το ανώτερο- μέσα από την αγάπη και τη συμπόνια.

Η ασθένεια Η ασθένεια είναι το τελικό παράγωγο της διάσπασης ανάμεσα στην ψυχή (ανώτερος εαυτός) και την προσωπικότητα. Η διάσπαση αυτή αποτελεί σημαντικότερο γεγονός ακόμη και από την ίδια την ασθένεια. Αν αποκατασταθεί η σχέση αυτή, τότε αποκαθίσταται και η υγεία.

Ο φόβος και η αρνητικότητα διασπάνε το δεσμό ανάμεσα στα ζευγάρια σώμα/προσωπικότητα και ψυχή/ανώτερος εαυτός. Ο φόβος έχει μια διασπαστική επίδραση πάνω στο μαγνητικό, μοριακό, φυσικό σώμα και το απομονώνει από το άκρως απαραίτητο, καθοδηγητικό του ανώτερο εαυτό. Ο διαχωρισμός αυτός αφήνει το σώμα εκτεθειμένο σε εισβολές μικροβίων.
Η αιτία της ασθένειας βρίσκεται στην προσωπικότητα, ενώ η προδιάθεση για τον τύπο της ασθένειας εδρεύει στο DNA του ατόμου.

Η θεραπεία Η θεραπεία του ατόμου επιτυγχάνεται με τη θεώρηση του ατόμου σαν ολότητα. Στην πραγματικότητα , δεν υπάρχει κατώτερο και ανώτερο. Απλώς οι δονήσεις είναι διαφορετικές. Το σώμα λειτουργεί σαν ΕΝΑ ενιαίο σύνολο.

Υγεία σημαίνει αρμονική σχέση ανάμεσα στο σώμα, το μυαλό και το πνεύμα.

Ζήσε χωρίς ιδανικά

Γίνεται να είναι όμορφα ακόμη και τα αρνητικά συναισθήματα, όπως η δειλία κι η υποκρισία ,ο θυμός ή ο φόβος;

Αν έχεις την ιδέα ότι πρέπει να είσαι γενναίος άνθρωπος, σου φαίνεται τότε άσχημο πράγμα να είσαι δειλός. Η δειλία όμως αποτελεί γεγονός, ενώ το ιδανικό είναι απλώς ένα ιδανικό, μια φαντασία του νου.

Θυσίασε τις φαντασίες για την πραγματικότητα, άφησε κάθε ιδανικό και τότε η ζωή θα αρχίσει να γίνεται ενιαία. Όλα τα τμήματα που είχες απορρίψει αρχίζουν να επιστρέφουν στο σπίτι τους, αρχίζει να έρχεται στην επιφάνεια ό,τι έχεις καταπιέσει. 

Για πρώτη φορά αρχίζεις να νιώθεις ένα είδος συνοχής, δεν καταρρέεις πια.

Για παράδειγμα, αν θεωρώ ότι είμαι ΄΄καλός΄΄ άνθρωπος, δεν θα μπορέσω να επιτρέψω στον εαυτό μου να αναγνωρίσει και να αποδεχτεί συναισθήματα θυμού όταν προβάλλουν στη συνειδητότητα, διότι οι καλοί άνθρωποι απλούστατα δεν θυμώνουν.

Επομένως, για να επέλθει μια προσωπική ενότητα της συνειδητότητας, πρέπει πρώτα να πάρω τη στάση εκείνου που δεν είναι κάποιο πράγμα σταθερό ή ανθεκτικό, αλλά να θεωρώ ότι είναι ο εαυτός μου μόνο η εμπειρική, η υπάρχουσα από τη μια στιγμή στην επόμενη πραγματικότητα, η οποία προβάλλει μέσα στη συνειδητότητα.

Έτσι, κάποιες στιγμές είμαι θυμωμένος, έπειτα κάποιες στιγμές είμαι λυπημένος, έπειτα κάποιες στιγμές ζηλεύω, έπειτα κάποιες στιγμές είμαι χαρούμενος. Από τη μια στιγμή στην επόμενη, ό,τι συμβαίνει γίνεται αποδεκτό. Τότε γίνεσαι ένα. Κι αυτή η κατάσταση τού ενός είναι το πιο θεμελιώδες πράγμα που πρέπει να καταλάβεις.

Ο Δάσκαλος πρέπει να βοηθήσει το μαθητή να αντιμετωπίσει και να ενοποιήσει εκείνες τις απορριφθείσες εμπειρικές απόψεις του εαυτού, οι οποίες τον αποτελούν κάθε στιγμή, αντί να προσπαθεί να τον βοηθήσει να ενεργοποιήσει το υποκατάστατο αντίθετό του ή εκείνο που ο μαθητής αισθάνεται ότι πρέπει να είναι, ή εκείνο που προσπαθεί να προστατεύσει, να μεγαλώσει ή να επιβεβαιώσει σε σχέση με τον εαυτό του.

Ο δικός του σκοπός, ο ρόλος του, είναι να σου αφαιρέσει όλα τα ιδανικά. Έχεις γίνει τα ιδανικά σου, θα ήθελες να μεγαλώσει τα ιδανικά σου, θα ήθελες να σε στηρίξει και να σε βοηθήσει να γίνεις αυτό που θέλεις να γίνεις.

Η δουλειά του είναι ακριβώς το αντίθετο: να σε βοηθήσει να αποδεχτείς αυτό που ισχύει ήδη και να ξεχάσεις όλες σου τις φανταστικές ιδέες. Να γίνεις πιο ρεαλιστής και πραγματικός. Θέλει να σου δώσει ρίζες μέσα στη γη κι εσύ ποθείς τον ουρανό κι έχεις ξεχάσει τελείως τη γη.

Είναι πράγματι και ο ουρανός διαθέσιμος, αλλά μόνο σε εκείνους των οποίων οι ρίζες έχουν μπει βαθιά μέσα στη γη. Αν θέλει ένα δέντρο να ανέβει ψηλά στον ουρανό και να ψιθυρίζει στα σύννεφα και να παίζει με τους ανέμους και να έχει κάποια βαθιά επικοινωνία με τα αστέρια, τότε θα πρέπει το δέντρο να στείλει όλο και πιο βαθιές ρίζες μέσα στη γη. Το πρώτο πράγμα είναι να στείλει ρίζες μέσα στη γη, το δεύτερο πράγμα συμβαίνει από μόνο του. Όσο πιο βαθιά πάνε οι ρίζες, τόσο πιο ψηλά πάει το δέντρο, δεν υπάρχει λόγος να κάνει κάτι άλλο.

Η προσπάθειά του  είναι να στείλει τις ρίζες σου βαθιά μέσα στο χώμα της αλήθειας. Κι η αλήθεια είναι αυτό το οποίο είσαι.

Τότε ξαφνικά θα αρχίσουν να συμβαίνουν διάφορα πράγματα: θα αρχίσεις να ανεβαίνεις. Τα ιδανικά για τα οποία πάντα προσπαθούσες και δεν μπόρεσες ποτέ να επιτύχεις θα αρχίσουν να συμβαίνουν από μόνα τους.

Αν μπορεί κανείς να αποδεχτεί την πραγματικότητά του έτσι όπως είναι, με την ίδια την αποδοχή αυτή εξαφανίζεται κάθε ένταση. Το άγχος, η αγωνία, η απελπισία -εξατμίζονται τα πάντα. Κι όταν δεν υπάρχει καμιά αγωνία, καμιά ένταση, καμιά τμηματικότητα, καμιά διαίρεση, καμιά σχιζοφρένεια, τότε ξαφνικά υπάρχει χαρά, τότε ξαφνικά υπάρχει αγάπη, τότε ξαφνικά υπάρχει ευσπλαχνία. Δεν πρόκειται για κάποια ιδανικά, πρόκειται για πολύ φυσικά φαινόμενα. Το μόνο που χρειάζεται είναι να αφαιρέσεις τα ιδανικά, διότι τα ιδανικά αυτά λειτουργούν ως εμπόδια. Όσο πιο ιδεαλιστής είναι ένας άνθρωπος, τόσο και πιο μπλοκαρισμένος είναι.

Όσο κι αν φαίνεται παράξενο και αντιφατικό, την ειρήνη την βρίσκεις μόνο μέσα στη μέση του πόνου και ποτέ όταν μάχεσαι ενάντια ή αν τρέχεις να φύγεις από εκείνα που θεωρείται ότι είναι αρνητικά ή οδυνηρά.

Πράγματι, η δειλία σού δίνει πόνο, ο φόβος σού δίνει πόνο, ο θυμός σού δίνει πόνο -πρόκειται για αρνητικά συναισθήματα.

 Την ειρήνη όμως μπορείς να την επιτύχεις μόνο αποδεχόμενος και αφομοιώνοντας τα οδυνηρά πράγματα, όχι απορρίπτοντάς τα. Αν τα απορρίπτεις, θα γίνεσαι όλο και πιο μικρός και θα έχεις όλο και πιο λίγη δύναμη. Και θα βρίσκεσαι σε συνεχή εσωτερικό πόλεμο, εμφύλιο πόλεμο, κατά τον οποίο το ένα χέρι θα μάχεται με το άλλο, κατά τον οποίο θα διασκορπίζεις την ενέργειά σου.

Ένα πολύ θεμελιώδες πράγμα που πρέπει να θυμάσαι: μόνο η βαθιά επικοινωνία με τον ψυχολογικό πόνο ανοίγει την πόρτα για την απελευθέρωση και την υπέρβασή του -μόνο η βαθιά επικοινωνία με τον ψυχολογικό πόνο.

Χρειάζεται να αποδεχτείς κάθε τι που είναι οδυνηρό , πρέπει να δημιουργήσεις έναν διάλογο μαζί του. Για σένα πρόκειται.

Δεν υπάρχει κανείς άλλος τρόπος για να πας πέρα από τούτο, ο μόνος τρόπος είναι να το αφομοιώσεις.

Και οι δυνατότητες είναι τεράστιες. Ο θυμός αποτελεί ενέργεια, ο φόβος αποτελεί ενέργεια, το ίδιο κι η δειλία. Όλα όσα σου συμβαίνουν έχουν μεγάλη ορμή, μεγάλη ενέργεια κρυμμένη πίσω τους. Μόλις τα αποδεχτείς, η ενέργεια αυτή γίνεται δική σου. Γίνεσαι πιο δυνατός, γίνεσαι πιο ευρύς, αρχίζεις να αποκτάς περισσότερο χώρο. Έχεις τότε έναν πιο μεγάλο εσωτερικό κόσμο.

 Τα χριστιανικά ιδανικά της ευσπλαχνίας, της αγάπης και της καλοσύνης εμπεριέχουν την καταπίεση οποιουδήποτε αρνητικού μέρους που δεν ταιριάζει στην ΄΄τέλεια΄΄ εικόνα.

Αλλά ο πραγματικά αυθεντικός άνθρωπος ζει την βιωματική πραγματικότητα της κάθε μιας στιγμής --όντας ειλικρινής απέναντι σε κείνο που υπάρχει.

Η αγάπη κι η ευσπλαχνία προβάλλουν τότε ως φυσικά φαινόμενα.

Ζήσε χωρίς ενοχές

Οι καιροί αλλάζουν με ταχύτητα , επιταχύνετε την εξέλιξή σας , κι εσείς θέλετε και χρειάζετε να είστε έτοιμοι, γιατί θα κατεβούν κάτω στη Γη (θα ενσαρκωθούν), πάρα πολλοί άγγελοι, τους οποίους εσείς πρέπει να καθοδηγήσετε.  Γι’ αυτό λοιπόν συμφωνήσατε , να γίνουν αυτά τα τελειωτικά ξεκαθαρίσματα με τον εαυτό σας, να πετάξετε από μέσα σας τους φόβους σας, τις ενοχές, τους περιορισμούς, τις πεποιθήσεις, κληρονομικές κυρίως πεποιθήσεις και πολλά- πολλά άλλα! Και οι ανθρώπινες πτυχές σας, συμφωνούν να γίνει αυτή η εργασία. Και σήμερα,  θα μιλήσουμε για ένα πολύ σημαντικό θέμα . Είναι ένα πολύ σοβαρό θέμα που απασχολεί την εξέλιξή σας.  Θα μιλήσουμε για την απενοχοποίηση του εαυτού σας. Η ελληνική γλώσσα είναι μαγική, γιατί η σημασία της ενοχής, η ρίζα της λέξης ενοχή προέρχεται από την πρόθεση εν και το ρήμα έχω. Και πράγματι έτσι είναι . Και δεν υπάρχει τίποτα πιο δυνατό από την ενοχή, η οποία στην κυριολεξία αγκιστρώνεται, κολλάει μέσα σας και σας βασανίζει. Και είναι κυρίως η ενοχή αυτή που σας κατεβάζει ξανά και ξανά στη Γη και κάνετε όλες αυτές τις ενσαρκώσεις.  Όμως  ας πάρουμε τα πράγματα με την σειρά. Πότε νιώσατε για πρώτη φορά ενοχές; Για πρώτη φορά νιώσατε ενοχές όταν φύγατε από τον πρώτο κύκλο της δημιουργίας, όταν περάσατε το τοίχος της φωτιάς  και πέσατε στο κενό, στο τίποτα, στο σκοτάδι και διαλυθήκατε, κομματιαστήκατε και χάσατε την εμπιστοσύνη σας στον εαυτό σας και χάσατε την εμπιστοσύνη σας στο Πνεύμα σας. Τότε εκτός από έναν μεγάλο φόβο, νιώσατε και ενοχές. Σκεφθήκατε ότι δεν κάνατε καλά που φύγατε από την Εστία σας, από τον πρώτο κύκλο της δημιουργίας. Τώρα όμως γνωρίζετε πολύ καλά ότι αυτό ήταν η πρόσκληση του Πνεύματος. Ήταν η πρόσκληση του Πνεύματος για επέκταση της δημιουργίας κι εσείς ανταποκριθήκατε σ’ αυτή την πρόσκληση για την αγάπη του Πνεύματος, για την αγάπη του Εαυτού σας. Θέλατε να επεκτείνετε τον εαυτό σας και την δημιουργία.  Όταν γεννιέστε σαν παιδιά πάνω στη Γη κι εσείς θέλετε πραγματικά σαν παιδάκια να τα γνωρίσετε όλα, θέλετε να εξερευνήσετε, να ψάξετε και θέλετε να εκφράσετε τον εαυτό σας, έτσι ακριβώς όπως είναι, εκεί οι γονείς σας βάζουν κάποια όρια. Πιστεύουν ότι εάν σας φοβίσουν και σας δημιουργήσουν ενοχές θα μπορέσουν να σας ελέγχουν. Αυτό που κάνουν συνήθως είναι να σας λένε και το ακούμε από πάρα πολλούς γονείς να το λένε στα παιδιά τους «ότι αν δεν είσαι καλό παιδάκι, ο μπαμπάς και η μαμά δεν θα σ’ αγαπάνε»!  Το παιδάκι το οποίο θέλει πάρα πολύ την αγάπη των γονιών του προσπαθεί να είναι υπάκουο, να είναι «καλό» και να είναι υποταγμένο παιδί, γιατί η έννοια του καλού παιδιού πάνω στη Γη, όπως θα δείτε στη συνέχεια , έχει την έννοια του υποταγμένου παιδιού! Κι έτσι το παιδί σταματάει να εκφράζει τον πραγματικό, τον αληθινό του εαυτό, γιατί τυγχάνει αυτός ο εαυτός να είναι διαφορετικός από το «πρότυπο», από το σύστημα, από τους κανόνες που βάζει η κοινωνία. Βλέπετε  το σύστημα λειτουργεί σαν τον Προκρούστη, γιατί οτιδήποτε είναι διαφορετικό, οτιδήποτε δεν συμπεριλαμβάνεται μέσα στους κανόνες και στο «πρότυπο» του καλού παιδιού που έχει υιοθετήσει, το κόβει και το πετάει απέξω.  Γνωρίζετε ότι όλοι είμαστε το Πνεύμα, το Πνεύμα όμως στον καθένα μας  εκφράζεται διαφορετικά. Κι εκεί βρίσκεται η ομορφιά , στην διαφορετικότητα. Αλλά δεν μπορείτε να εκφράσετε τον αληθινό σας εαυτό, δεν μπορείτε να εκφράσετε την διαφορετικότητά σας, γιατί η κοινωνία και οι θρησκείες δεν το δέχονται αυτό. Σας θέλουν όλους ίδιους. Και το να είσαι καλό παιδί, έχει να κάνει με κανόνες και νόμους και με μια ηθική που οι ίδιοι έχουν υιοθετήσει και εφαρμόσει, για να μπορούν να σας ελέγχουν. Κι έτσι εσείς σιγά- σιγά από μικρά παιδιά εκπαιδεύεστε και μαθαίνετε να υποτάσσεστε, μαθαίνετε να κρύβεστε και να μην εκφράζετε τον αληθινό σας εαυτό. Κι έτσι  έχετε διαιρέσει τον εαυτό σας στα δύο. Υπάρχει αυτό το «καλό παιδί», το υποταγμένο παιδί, το υπάκουο παιδί, το οποίο θέλει να είναι αποδεκτό από την κοινωνία, το οποίο ζητάει ασφάλεια και θέλει ν’ αποδείξει την αξία του μέσα στη κοινωνία και λειτουργεί κυρίως με το μυαλό και τη σκέψη . Και υπάρχει κι αυτό το συναισθηματικό παιδί μέσα σας. Αυτό το συναισθηματικό παιδί είναι περισσότερο συνδεδεμένο με τον Πνευματικό σας εαυτό. Αυτό το συναισθηματικό παιδί λέει νιώθω, θέλω να εκφραστώ, θέλω να εξερευνήσω, θέλω να εκφράσω τον εαυτό μου και θέλω να εκφράσω την διαφορετικότητά μου. Όμως το καλό παιδί που έχει τον έλεγχο δεν του επιτρέπει να εκφραστεί, ντρέπεται γι’ αυτό το συναισθηματικό παιδί και το πιέζει συνεχώς, το κακοποιεί και το χειραγωγεί συνεχώς, γιατί δεν θέλει να βγει στην επιφάνεια. Κι αυτό το συναισθηματικό παιδί πιέζεται πάρα πολύ  και υπάρχουν αυτές οι στιγμές που το συναισθηματικό παιδί θυμώνει πάρα πολύ με όλη αυτή την καταπίεση που δέχεται. Αγαπημένοι μας, αυτός ο θυμός που βρίσκεται μέσα σας είναι και ανήκει σ’ αυτό το συναισθηματικό παιδί που εσείς το καταπιέζετε και δεν το αφήνετε να εκφραστεί. Κι αυτό το παιδί μέσα στο θυμό του και μέσα στην ανάγκη του να εκφράσει τον εαυτό του έχει κάνει πολλές φορές άσχημα πράγματα, πραγματικά έχει κάνει.  Κι έτσι λοιπόν εσείς το ονομάσατε «κακό παιδί» και το φορτώσατε με πάρα πολλές και μεγάλες ενοχές. Βλέπετε το καλό παιδί θέλει ασφάλεια μέσα στην κοινωνία, μέσα στην διττότητα και η ανάγκη του αυτή το κάνει να δημιουργεί σχέσεις που το δεσμεύουν. Δείτε τι εκφράσεις χρησιμοποιείτε κι εσείς οι ίδιοι μεταξύ σας. «Είσαι ελεύθερος-η  ή έχεις δεσμό;» Πολλές φορές μπαίνετε σε γάμους και δίνετε όρκους δέσμευσης, χωρίς να στηρίζεστε καν στην αγάπη, χωρίς να υπάρχει αγάπη και κάποιες φορές, αυτό το κακό, συναισθηματικό παιδί, αφού πιεσθεί πάρα πολύ βγαίνει στην επιφάνεια και το καλό παιδί χάνει προσωρινά τον έλεγχο. Τότε το συναισθηματικό παιδί τα ανατρέπει όλα στη ζωή του και το καλό παιδί ντρέπεται και αισθάνεται μεγάλες ενοχές. Όταν π.χ. σε μια σχέση συμβιβασμού το συναισθηματικό παιδί βγαίνει στην επιφάνεια και λέει δεν θέλω να συμβιβάζομαι, δεν θέλω να ζω έτσι, θέλω να είμαι ελεύθερο, θέλω να νιώσω και στρέφει την προσοχή του σε άλλα πράγματα, καταστάσεις και σ’ άλλες σχέσεις, μέσα στις οποίες μπορεί να νιώθει και να είναι περισσότερο ο εαυτός του, το καλό παιδί τότε αισθάνεται ότι πρόδωσε και νιώθει ενοχές. Αισθάνεται ότι προδίδει γιατί βλέπετε έχει δεθεί με όρκο, γιατί όπως είπαμε ζητάει ασφάλεια. Όμως όπως γνωρίζετε , δεν υπάρχει τέτοιου είδους ασφάλεια στο Σύμπαν. Η μοναδική ασφάλεια που υπάρχει είναι ο ίδιος σας ο εαυτός.  «Τα πάντα ρει», όπως είπε και μια πολύ μεγάλη οντότητα που περπάτησε εδώ σ’ αυτή τη Γη, στην αρχαία Ελλάδα! «Τα πάντα ρει», είπε ο Ηράκλειτος, τα πάντα ρέουν, τα πάντα κινούνται. Και αλίμονο αν δεν συνέβαινε αυτό , αλίμονο, γιατί τότε δεν θα υπήρχε καμία αλλαγή. Κι αν δεν υπήρχε η κίνηση και δεν υπήρχε η αλλαγή, δεν θα υπήρχε και η εξέλιξη. Κι έτσι λοιπόν σας έχουμε πει κι άλλες φορές, ότι μπορεί το μυαλό να ησυχάσει, η σκέψη να ησυχάσει, όμως αυτό το καλό παιδί θα συνεχίσει να αντιστέκεται. Το έχετε περάσει τόσο πολύ βαθιά μέσα σας, έχετε περάσει μέσα σας την πεποίθηση ότι πρέπει να κινείστε με συγκεκριμένους κανόνες και νόμους και να είστε καλοί και υπάκουοι, όπως σας έχουν εκπαιδεύσει αιώνες τώρα, ώστε αυτό το καλό παιδί θα συνεχίσει να αντιστέκεται μέχρι το τέλος. Και πιστέψτε το ότι θα είναι το τελευταίο τείχος που θα γκρεμίσετε για ν’ απελευθερώσετε πλήρως τον εαυτό σας.  Κι αυτό το συναισθηματικό παιδί που υποφέρει, που εκλιπαρεί την αγάπη του εαυτού του, που θέλει πραγματικά να σας προχωρήσει, να σας ανατρέψει, να σας κινήσει, να σας εξελίξει και θέλει αληθινά ν’ ανοίξει την καρδιά του στην αγάπη και θέλει ν’ αγαπηθεί από τον εαυτό του, εσείς το έχετε ακόμα κρυμμένο και καταπιεσμένο.   Αγαπημένοι μου , αλλάξτε στάση απέναντι στον εαυτό σας, αλλάξτε στάση. Από δω και στο εξής σταματήστε αυτά τα πρέπει, σταματήστε να υπακούτε σε κανόνες και περάστε στο νιώθω και εκφραστείτε, εκφράστε τον πραγματικό σας εαυτό! Γιατί θέλετε να είστε ίδιοι με τους άλλους; τι σας ενδιαφέρει ν’ αποδείξετε και σε ποιόν; Αυτό το «κακό» παιδί, αυτό το συναισθηματικό παιδί, το μόνο που θέλει είναι αγάπη, το μόνο που θέλει είναι ν’ αγαπηθεί από τον εαυτό του. Αυτό το συναισθηματικό παιδί θέλει ν’ ανοίξετε διάπλατα την καρδιά σας στην αγάπη, θέλει ν’ αγαπήσετε τον εαυτό σας και θέλει να απελευθερώσετε τον εαυτό σας ολοκληρωτικά. Γι’ αυτό λοιπόν από δω και στο εξής, κοιτάξτε μέσα σας, κοιτάξτε αυτό το συναισθηματικό παιδί και αρχίστε να λέτε νιώθω, αντί για πρέπει, αρχίστε να λέτε νιώθω και απελευθερώστε τους όρκους και τις δεσμεύσεις. Και θ’ απελευθερώσετε μαζί σήμερα και όλες αυτές τις ενοχές. Λέτε πολλές φορές  ότι οι ενοχές είναι η φωνή της συνείδησης! Όχι !! Οι ενοχές είναι η φωνή της συνείδησης του καλού παιδιού! Βλέπετε; Έχετε διαιρέσει ακόμα και την συνείδησή σας, την έχετε διαιρέσει κι έχετε κομματιάσει τον εαυτό σας κι έχετε αποθηκεύσει αυτές τις ενοχές, κάτω από το ηλιακό σας πλέγμα, χαμηλά στο σώμα σας, μεταξύ του ηλιακού και του σεξουαλικού σας κέντρου και οι ενοχές σας βρίσκονται αγκιστρωμένες εκεί!  Επίσης υπάρχει στο στομάχι σας και στο ηλιακό σας πλέγμα όλος αυτός ο θυμός που έχει συσσωρευθεί απ’ αυτό το συναισθηματικό παιδί, καθώς εσείς το υποχρεώνατε να κάνει όλα αυτά τα πρέπει. Για δείτε το κι εσείς. Δεν μιλάτε καθόλου για «νιώθω» και για «θέλω» και μιλάτε συνέχεια για «πρέπει» και υποχρεώσεις. Μεγαλώνετε τα παιδιά σας και τους βάζετε συνεχώς κανόνες και πολλά πρέπει, αντί να ευχαριστιέστε και να χαίρεστε και να ζείτε και να μεγαλώνετε μαζί με τα παιδιά σας, καθώς συμβάλλατε σαν γονείς να δημιουργηθεί η ζωή τους. Εκείνα το μόνο που ζητάνε από σας είναι η αγάπη σας και η αγκαλιά σας. Το μόνο που ζητάνε είναι το παιχνίδι τους. Όμως η κοινωνία σας είπε ότι για να έχουν ασφάλεια αύριο που θα μεγαλώσουν, πρέπει να τα φορτώσετε με πολύ γνώση, πρέπει να τα φορτώσετε με όλη αυτή την δανεισμένη γνώση, και να συγκεντρώσουν πολλά πτυχία, για να έχουν καλές θέσεις. Κι έτσι ξεχάσατε να τροφοδοτήσετε την ψυχή τους , το ξεχάσατε! Κοιτάξτε το  τώρα αυτό, γιατί η ψυχή θέλει αγάπη για να τραφεί, η ψυχή τους θέλει παιχνίδι! Αλλά εσείς ξέρετε τι θα κάνετε με τα παιδιά σας. Δεν θέλουμε να παρέμβουμε πολύ σ’ αυτό, γιατί είναι δικές σας κατανοήσεις, καθώς εξελίσσετε τον εαυτό σας και βέβαια κατανοούμε τους γονείς, γιατί κάνουν ακριβώς αυτό που έμαθαν κι εκείνοι από τους δικούς τους γονείς, αν και βαθιά μέσα τους όλοι οι γονείς νιώθουν ότι δεν διαθέτουν αρκετό χρόνο για να παίξουν και να δείξουν την αγάπη τους στα παιδιά τους και νιώθουν επίσης ενοχές και γι’ αυτό!  Εμείς απευθυνόμαστε περισσότερο στους νέους ανθρώπους που θα γίνουν γονείς, γιατί έχετε κάνει συμφωνίες και μέσα από σας θα γεννηθούν πολλοί καινούργιοι άγγελοι! Γι’ αυτό  όταν αυτοί οι άγγελοι γεννηθούν σαν παιδιά σας, επιτρέψτε τους να ξεδιπλωθούν, επιτρέψτε τους να εκφράσουν τον πραγματικό τους εαυτό και ταΐστε την ψυχούλα τους με αγάπη, με κατανόηση, με στοργή, με αποδοχή και παίξτε κι εσείς μαζί τους. Γιατί τα παιδιά με το παιχνίδι τους σας διδάσκουν. Σας διδάσκουν ότι η ζωή σας πάνω στη Γη είναι ένα παιχνίδι! Και ναι, το ξεχάσατε; Εδώ κάτω στη Γη παίζετε, τι άλλο νομίζετε ότι κάνετε! Άγγελοι μεταμφιεσμένοι σε ανθρώπους είστε! Είστε Θεοί επίσης αγαπημένοι μας, είστε Θεοί επίσης! Όμως εμείς σήμερα θέλουμε να ενώσετε τον εαυτό σας! Θέλουμε να αποδεχθείτε ολοκληρωτικά αυτό το «καλό παιδί», θέλουμε να το αποδεχθείτε ολοκληρωτικά, γιατί έχει προσφέρει κι αυτό πάρα πολλά στην εξέλιξή σας με τον δικό του τρόπο. Έχει προσφέρει με τον δικό του ιδιαίτερο τρόπο, καθώς σας έβαλε όλα αυτά τα εμπόδια και σας έβαλε στην διαδικασία να περάσετε μέσα απ’ αυτά και να πρέπει να τ’ απελευθερώσετε, γιατί όπως είπαμε όλα είναι δικές σας δημιουργίες. Το καλό παιδί είναι μεγάλος βαθμός δυσκολίας και είναι μεγάλη πρόκληση για την εξέλιξή σας , αλλά ακριβώς και γι’ αυτό το λόγο έχει και την αξία του! Εσείς τώρα μέσα σας θ’ αποδεχθείτε και τα δύο αυτά παιδιά και θα επιτρέψετε σ’ αυτό το κακό, συναισθηματικό παιδί να ενωθεί με το καλό παιδί. Θα επιτρέψετε στο συναισθηματικό παιδί να εκφρασθεί πλήρως μέσα σας και θα επιτρέψετε στην καρδιά  σας ν’ ανοίξει.    Θέλουμε ν’ απελευθερώσετε τις ενοχές που έχετε μέσα σας.  Καμία κριτική για τον εαυτό σας  και! δεν θέλουμε να ξαναγεμίσετε τον εαυτό σας ξανά με ανοχές. Εκφραστείτε, νιώστε, επιτρέψτε στον εαυτό σας να εκφραστεί όπως εκείνος νιώθει, όπως εκείνος θέλει και όπως εκείνος επιλέγει και αποδεχτείτε τον ακριβώς όπως είναι, χωρίς καμία κριτική.  Καμία ενοχή για τον εαυτό σας! Είπαμε ότι οι ενοχές είναι αυτές που σας τραβάνε συνεχώς κάτω στη Γη, γιατί οι ενοχές συνδέονται με όρκους, με δεσμεύσεις και ανεκπλήρωτες υποχρεώσεις. Γι’ αυτό σας κρατάνε καθηλωμένους στη Γη και σεις θέλετε ν’ απελευθερώσετε τις ενοχές και θέλετε ν’ απελευθερώσετε πλήρως τον εαυτό σας, γιατί οι περισσότεροι από σας έχετε εκφράσει την πρόθεσή σας να αναληφθείτε.  Και για να αναληφθείτε πρέπει η ενέργεια μέσα σας να επαν-ισορροπήσει με όλους τους τρόπους και οι φόβοι σας και οι ενοχές σας ν’ απελευθερωθούν.  Θα σας πούμε επίσης  ότι τις επόμενες ημέρες, αυτές οι ενοχές που απελευθερώθηκαν και βγήκαν στην επιφάνεια, θα σας ενοχλήσουν για λίγο. Βγήκαν για να φύγουν, αλλά ξέρετε ότι η ψυχή σας θέλει να έχει την κατανόηση. Πιθανόν μάλιστα αυτές οι ενοχές να συνοδεύονται και από κάποιες μνήμες έντονα ενοχικές, πιθανόν να συνοδεύονται και από κάποιες δεσμεύσεις και όρκους.  Δείτε τις και πάρτε το μάθημα, αλλά καμία κριτική, καμία κριτική!  Επιτρέψτε να νιώσετε, δείτε το μάθημα, δείτε γιατί στριμώξατε τόσες πολλές ενοχές στο σώμα σας,  γιατί τις αποθηκεύσατε μέσα σας σε τόσες ενσαρκώσεις, αλλά και σ’ αυτήν την τώρα σας ενσάρκωση. Δείτε ό,τι μάθημα έχουν να σας δώσουν, γιατί είναι ο πλούτος και η εμπειρία της ψυχής σας και απελευθερώστε τις. Βγήκαν στην επιφάνεια για να φύγουν, γι’ αυτό δεν θέλουμε ν’ ανησυχήσετε. Και  αλλάξτε στάση απέναντι στον εαυτό σας και σταματήστε να συμβιβάζεστε από δω και στο εξής. Θα δώσετε προτεραιότητα σ’ αυτά που νιώθετε και θα κάνετε αυτά που νιώθετε, όμως με αποδοχή και αγάπη για τον εαυτό, κάθε φορά  που δεν θα τα καταφέρνετε. Απλά βάλτε την λέξη    νιώθω   σε προτεραιότητα και κατανοείστε πόσο σημαντική είναι. Είμαστε μαζί σας και είναι μεγάλη η χαρά μας. Συμφωνήσαμε να επιταχύνετε την εξέλιξή σας και ν’ απελευθερώσετε ολοκληρωτικά τον εαυτό σας. Εσείς κάνετε την εργασία, εμείς απλά σας λέμε που να στρέψετε την προσοχή σας. Οτιδήποτε υπάρχει μέσα σας το αγκαλιάζετε και το αποδέχεστε, χωρίς καμία κριτική στον εαυτό σας και χωρίς ενοχές! Διαχειρίζεστε όλες τις ενέργειες μέσα σας και τις μετασχηματίζετε σε αγάπη!