Το 5ο Τσάκρα

 Το πέμπτο τσάκρα  ή τσάκρα του λαιμού

Αυτό το ενεργειακό κέντρο βρίσκεται στην περιοχή του λαιμού.

Συνδέεται με την επικοινωνία και το λόγο, είναι υπεύθυνο για την αυτοέκφραση και την ενεργό επικοινωνία σε όλα τα επίπεδα .

Ελέγχει την   ΑΚΟΗ. Ελέγχει το άνω μέρος των πνευμόνων, την τραχεία, βρογχικούς σωλήνες ,οισοφάγο, φωνητικές χορδές, λαιμό, αυχένα, τράχηλο, σαγόνι, αυτιά, μάγουλα, μπράτσα, επηρεάζει τον θυρεοειδή αδένα- ρυθμιστή της  θερμοκρασίας του σώματος καθώς και μεταβολής του φαγητού σε ενέργεια μέσω του μεταβολισμού-τον παραθυρεοειδή αδένα και την ορμόνη θυροξίνη..

Ελέγχει την ποσότητα του ασβεστίου στο αίμα και παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του σκελετού.

 Η επικοινωνία πραγματοποιείται κατά κύριο λόγο με την ομιλία, αλλά επίσης και μέσα από τις χειρονομίες και τις δημιουργικές μορφές έκφρασης όπως είναι η μουσική, οι εικαστικές τέχνες, ο χορός κλπ. 

Είναι το τσάκρα που διαμορφώνει τις σωματικές συνήθειες και κάνει δυνατή την καλλιτεχνική έκφραση του ατόμου (η εσωτερική ομορφιά μεταφέρεται προς τα έξω).

Κάνει επίσης δυνατό το χειρισμό καταστάσεων σύμφωνα με τη θέληση του ατόμου, σε αντίθεση με τη χρησιμοποίηση δύναμης που εκφράζεται από το 3^ο  τσάκρα που βασικά επιδιώκει απλά και μόνο να διαχωρίσει τα χρήσιμα από όσα δεν είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθούν.

Το 5ο τσάκρα μπορεί να διαμορφώνει όλα όσα επιδέχονται διαμόρφωση, ώστε να ικανοποιούνται οι εσωτερικές επιθυμίες του ανθρώπου, το ίδιο του το εγώ. Μέσω αυτού διαμορφώνονται τα βιβλία, η μουσική, τα έργα ζωγραφικής και τα παρόμοια καλλιτεχνικά δημιουργήματα.

Σε περίπτωση ισορροπίας του 5ου τσάκρα, ο άνθρωπος είναι ικανός να εκφράζεται αποτελεσματικά, βρίσκοντας τις κατάλληλες λέξεις που αντικατοπτρίζουν τα συναισθήματά του και είναι καλός ακροατής, αντιλαμβάνεται και τα πιο λεπτά σημεία λόγου του συνομιλητή του.

Όταν το τσάκρα του λαιμού είναι ανοιχτό, το άτομο εκφράζει τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τη γνώμη του ελεύθερα και χωρίς φόβο. Είναι σε θέση να δείχνει τα δυνατά σημεία του ή τις αδυναμίες του. Η ειλικρίνεια προς τον εαυτό του και τους άλλους εκφράζεται με την ευθυτενή στάση του σώματος του.

Η αρμονική ανάπτυξη του ενεργειακού κέντρου του λαιμού συνδέεται στενά με την καλλιέργεια των ιδιοτήτων του τσάκρα της καρδιάς. Αν έχει μάθει να αγαπάει, δεν θα κολλήσει τους άλλους στον τοίχο παρουσιάζοντας τα έργα του, αλλά θα προσπαθήσει να συμπληρώσει τους δικούς τους τρόπους έκφρασης, να τους ενισχύσει και έτσι να τους βοηθήσει στην περαιτέρω εξέλιξη τους.

Δυσαρμονική λειτουργία Σε περίπτωση ανισορροπίας γίνεται υπεροπτικός και υποκριτής, υποστηρίζει κάτι και με τις πράξεις κάνει ακριβώς το αντίθετο, πάσχει από ακατάσχετη λογοδιάρροια και δογματισμό, έχει κόμπλεξ κατωτερότητας ή ανωτερότητας, απεχθάνεται τον εαυτό του και τσακώνεται εύκολα.

Αν οι ενέργειες του τσάκρα του λαιμού είναι μπλοκαρισμένες δημιουργούνται προβλήματα στην επικοινωνία.

Οι συνήθεις διαταραχές αυτού του κέντρου είναι η μονότονη, η μόνιμα δυνατή ή χαμηλή φωνή, η ανούσια γλωσσική έκφραση, η ατονία στην ομιλία, η τάση για τρόπους συμπεριφοράς και ασθένειες που επαναλαμβάνονται. Απαίτηση του ατόμου είναι να διαμορφώσει τον κόσμο του σύμφωνα με την εικόνα που έχει δημιουργήσει ο ίδιος γι’ αυτόν.

Ο φόβος του είναι να παρουσιάσει τον εαυτό του όπως είναι στην πραγματικότητα. Η επιθυμία του είναι ή να βρίσκεται πάντα στο προσκήνιο ή να βρίσκεται πάντα στο περιθώριο ,παρεμποδίζεται η ικανότητα του ατόμου να δείξει τον εαυτό του και να εκφραστεί. Είναι ντροπαλό, σιωπηλό και αποτραβηγμένο. Όταν μιλάει, αναφέρεται μόνο σε ασήμαντα πράγματα που αφορούν την εξωτερική του ζωή. Σε σχέση με τους άλλους νοιώθει αβεβαιότητα και φοβάται για τι γνώμη θα σχηματίσουν για το άτομο του.
Πολλές φορές δεν ξέρει τι πραγματικά θέλει.

ΤΟ ΠΕΜΠΤΟ ΤΣΑΚΡΑ είναι το ψυχικό μας κέντρο, υπεύθυνο για την διόραση, διακοή, διαίσθηση, καθώς και τη δυνατότητα να επικοινωνούμε χωρίς λέξεις.

Ένα δυσλειτουργικό πέμπτο τσάκρα μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες ψυχικές εμπειρίες. Οι διαταραχές ύπνου είναι συνήθεις, όταν αυτό το τσάκρα δεν είναι ισορροπημένο. Όταν το πέμπτο τσάκρα είναι καθαρό, ξεκινάμε να κατακτούμε αναγνώριση στους τομείς της προσπάθειάς μας και αποκτούμε δεξιοτεχνία στο επάγγελμα μας. Το πέμπτο τσάκρα μας δίνει την δυνατότητα να οραματιστούμε πιθανά μέλλοντα και να ενεργήσουμε με βάση το όραμά μας. Φαντάζεσαι ποιος μπορείς να γίνεις και νιώθεις την ελευθερία των άπειρων πιθανοτήτων. Το πέμπτο τσάκρα μας επιτρέπει να κοιτάξουμε μέσα, να συνειδητοποιήσουμε τις εσωτερικές μας διαδικασίες. Το πέμπτο τσάκρα δίνει φωνή στα συναισθήματα της καρδιάς.

Μια αρνητική έκφραση αυτού του τσάκρα είναι να σας μεθύσει η ίδια σας η γνώση. Οι άνθρωποι που το παθαίνουν αυτό δεν ακούν τους άλλους σε μια συνομιλία. Το να έχουν δίκιο είναι πιο σημαντικό απ' το να δείξουν κατανόηση. Ο κίνδυνος του πέμπτου τσάκρα είναι η τάση του να μετατρέπει την πνευματική διορατικότητα σε δόγμα.

Σκοπός και λειτουργία  Το 5ο τσάκρα του λαιμού είναι το κέντρο έκφρασης του ανθρώπου. Θεωρείται ως το πρώτο από τα υψηλά τσάκρα, η γέφυρα μεταξύ των χαμηλών τσάκρα και των υψηλών τσάκρα της κεφαλής.

Στην κεφαλή αναπτύσσονται οι σκέψεις και στα χαμηλά τσάκρα καρδιάς και ηλιακού πλέγματος τα συναισθήματα. Το τσάκρα του λαιμού μετατρέπει τα συναισθήματα σε σκέψεις και εκφράζονται προς τα έξω.

Όσο περισσότερο αναπτύσσουμε το τσάκρα του λαιμού τόσο περισσότερο ξεχωρίζουμε τις σκέψεις μας ως λογική, συναισθήματα και επιθυμίες. Μόλις ξεχωρίσουμε και εντοπίσουμε πότε αυτές οι σκέψεις παράγονται, δεν επιτρέπουμε η μία να υπερισχύει της άλλης. Έτσι δεν παρασυρόμαστε από συναισθήματα που δεν θέλουμε ή από επιθυμίες ακόλαστες ή η λογική μας δεν γίνεται εμπόδιο στα συναισθήματα μας ή τον φιλοσοφικό τρόπο σκέψης, δεν εκλογικεύουμε  τα πάντα εις βάρος του πνεύματος, δεν καταλήγουμε στην σκληρή επιστημονική λογική έλλειψης πρόνοιας ή παρέμβασης της. Αρχίζουμε και αποκτούμε μια μεταφυσική - πνευματική λογική.

Αρμονική λειτουργία Όταν το τσάκρα του λαιμού είναι εντελώς ανοιχτό, τα συναισθήματα σας, οι σκέψεις σας και η εσωτερική σας γνώση, εκφράζονται ανοιχτά και δίχως φόβο. Εκφράζετε την εσωτερική σας ειλικρίνεια προς τον εαυτό σας και στους άλλους με την ορθή στάση σας απέναντι τους.

Κατέχετε την ικανότητα να εκφράζετε πλήρως τον εαυτό σας με όλη σας την προσωπικότητα και ταυτόχρονα παραμένετε σιωπηλός και ακούτε τους άλλους με όλη σας την καρδιά και την κατανόηση.

Ο λόγος σας είναι πλούσιος και χρωματιστός, τέλεια καθαρός, και η φωνή σας μελωδική. Όταν αντιμετωπίζετε δυσκολίες έχετε τις αντιστάσεις να πείτε “όχι”, εάν αυτό ακριβώς θέλετε.
Δεν επηρεάζεστε και παρασύρεστε από τους άλλους και τις γνώμες τους. Διατηρείτε την ανεξαρτησία σας, την ελευθερία σας, και την αποφασιστικότητα σας. Δεν έχετε προκαταλήψεις απέναντι στους άλλους. Είστε ανοιχτοί και σε εγρήγορση της πραγματικότητας και έχετε συνείδηση της εσωτερικής φωνής που σας καθοδηγεί.


Δυσαρμονική λειτουργία .Εάν οι ενέργειες του τσάκρα του λαιμού σας είναι μπλοκαρισμένες τότε ο σύνδεσμος επικοινωνίας μεταξύ του νου και των συναισθημάτων είναι μπλοκαρισμένος. Η ενέργεια από το τσάκρα της καρδιάς δυσκολεύεται να περάσει προς τα άνω κέντρα.. Είτε βρίσκετε δύσκολο να εκφραστείτε με συναισθήματα ή κρύβεστε μέσα στην πνευματική σας συμπεριφορά και αρνείστε τα συναισθήματα σας και το δικαίωμα να ζείτε για να εκφράζεστε και να ακούγεστε από τους άλλους. Τα μόνα συναισθήματα που επιτρέπετε είναι αυτά που εσείς κρίνετε και που δεν αντικρούονται με την κριτική των ανθρώπων γύρω σας. Έχετε ένα μη συνειδητό συναίσθημα ενοχής και οι φόβοι σας σας εμποδίζουν από το να εκδηλώσετε τις σκέψεις και τα συναισθήματα σας και τον αληθινό εαυτό σας. Τελικά δεν μπορείτε να εκφράσετε τα συναισθήματα και τις σκέψεις σας ελεύθερα.

Η ομιλία σας μπορεί να είναι θορυβώδης, μη ευχάριστη, και επιθετική, ή παγερή, αδιάφορη για τους άλλους και ξύλινη χωρίς συναίσθημα. Μπορεί να τραυλίζετε. Μπορεί  η φωνή σας να είναι δυνατή, αλλά τα λόγια σας χωρίς βάθος

 Προσπαθείτε να δείχνετε δυνατοί με την φωνή σαν να δηλώνετε ότι αυτή είναι η έλλειψη σας, η αδυναμία έκφρασης.

Δεν επιτρέπετε στον εαυτό σας καμία αδυναμία και πολύ πιθανό να θέτετε τον εαυτό σας κάτω από πολύ πίεση. Χρησιμοποιείτε υπερβολικές τεχνικές έκφρασης για να χειριστείτε τους άλλους ή να έλκετε την προσοχή στον εαυτό σας. Ωστόσο μπορεί να κατέχετε βαθιά εσωτερική γνώση αλλά φοβάστε να ζήσετε και να εκφραστείτε επειδή φοβάστε την κριτική των άλλων και τι θα πουν για εσάς. Για να εκφράσετε αυτήν την εσωτερική γνώση μπορεί να καταφεύγετε σε εναλλακτικούς τρόπους έκφρασης όπως η ποίηση, ζωγραφική, μουσική κτλ και αυτό μπορεί να σας ωφελήσει με το να μοιράζεστε αυτά τα έργα με άλλους. Αδυνατείτε να εκφραστείτε ικανοποιητικά αν όχι εντελώς. Μπορεί να αποσυρθείτε από τους άλλους.

Μπορεί να είστε ντροπαλοί, ήσυχοι, και όταν μιλάτε να επιλέγετε ασήμαντα θέματα. Συνήθως κομπιάζετε όταν θέλετε να εκφραστείτε και δεν έχετε καλή επικοινωνία με τους άλλους. Αυτό σας κάνει να μην έχετε εμπιστοσύνη στην εσωτερική σας καθοδήγηση και να μην εκδηλώνετε τις εσωτερικές σας δυνάμεις.

Εάν δεν αναπτύξετε το τσάκρα του λαιμού θα βρεθείτε εγκλωβισμένοι σε ένα περιορισμένο χώρο έκφρασης και ανάπτυξης πίσω από εμπόδια και τοίχους που εσείς τα αφήσατε να σας φυλακίσουν. Και οι αβεβαιότητες θα κυριαρχούν στην ζωή σας.
Αρχίστε να εκφράζεστε για να απελευθερωθείτε.

Μέθοδοι για την ανάπτυξη του τσάκρα του λαιμού είναι μεταξύ άλλων το υψίφωνο τραγούδι, η θεραπεία μέσω της ενασχόλησης με την τέχνη, η καλλιτεχνική δημιουργία κάθε είδους, οι εκφραστικοί χοροί (χορός της κοιλιάς) και η βιονεργειακή θεραπεία.